Uni

May 16

May 16, 2017

~Freyjudagur 10.júní 2017~

Freyjudagur -tileinkaður ástargyðjunni Freyju- Á fullu tungli – Laugardaginn 10.júní 2017 kl 10.00-17.00 í Móðurhofi Stokkseyri Laugardaginn 10.júní nk. fögnum við sumri með Freyjudegi í Móðurhofi! Freyjudagurinn er fyrir konur á öllum aldri, þar sem Gyðjunni hið innra er fagnað! Þetta er seinasti Freyjudagurinn á Stokkseyri, þar sem Móðurhofið undirbýr nú flutninga. Nú er árstími ástargyðjunnar Freyju. Ástargyðjan sem kveikir ástríðuna í maganum og kærleikann í hjartanu. Freyja birtist í náttúrunni á þessum árstíma sem laufin á trjánum og blómin í…

Posted in Athafnir/Ceremonies, Móðurhof | By

May 16

May 16, 2017

*Slökunarjóga Hveragerði ~ Júní 2017*

Slökunarjóga í Hveragerði – Júní 2017 – Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. Mánudögum kl 18:00-19:30 12-26.júní 2017 –  3 vikna námskeið Námskeiðið fer fram á Heilsustofnun NLFÍ Námskeiðisgjald 6.000 kr Hægt er að mæta í staka tíma en þá kostar tíminn 2500 kr. Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í…

Posted in Yoga | By

May 16

May 16, 2017

*Yoga í Móðurhofi ~ Júní 2017*

Yoga með Unni Arndísar Móðurhof Stokkseyri -Júní 2017- -Morgunjóga- Mánudögum og Miðvikudögum kl 8:00-9:00 7-26.júní 2017 – 6 skipti Námskeiðisgjald 9.000 kr Mjúkt morgunjóga, öndun, slökun og hugleiðsla. Notaleg leið til að byrja daginn. -Slökunarjóga- Miðvikudögum kl 18:00-19.30 7. og 14.júní 2017– 2 skipti Námskeiðisgjald er 3000 kr Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem…

Posted in Móðurhof, Yoga | By

May 1

May 1, 2017

~Sjafnartungl 28.maí 2017~

~Sjafnartungl 28.maí 2017~ Gyðjuathöfn á Nýju tungli í Móðurhofi á Stokkseyri Sunnudaginn 28.Maí fögnum við Nýju tungli í Móðurhofi. Þetta er seinasta Tunglathöfnin á Stokkseyri – þar sem Móðurhofið undirbýr nú flutninga. Á Nýju Sjafnartungli nærum við ástina og sjálfskærleikann. Við nærum hjartað okkar og þiggjum heilun. Sjafnartunglið er bleikt og er tungl ástarinnar. Gyðjan Sjöfn er ástargyðjan sem kennir okkur að elska og vera elskaðar. Við fræðumst um ástargyðjuna og hittum hana fyrir í hugleiðslu. Hver veit hvað hjartað…

Posted in Athafnir/Ceremonies, Móðurhof | By

Apr 28

April 28, 2017

*Gyðjuathafnir fyrir hópa*

Gyðjuathafnir í Móðurhofi Unnur Arndísardóttir býður uppá Gyðjuathafnir fyrir hópa í Móðurhofi á Stokkseyri! Notaleg stund fyrir hópinn – þar sem aðal áherslan er lögð á friðsæla og fallega stund saman. Við kveikjum á kertum og hugleiðum, köllum á Gyðjurnar og óskum okkur. Hægt er að fá spálestur í lokin fyrir hvern og einn ef þess er óskað. Hægt er að aðlaga þessa stund að hópnum – hvort sem um er að ræða Gæsahóp, vinkonuhóp, vinnustaðahóp, saumaklúbbinn eða ferðamenn. Bæði…

Posted in Athafnir/Ceremonies, Móðurhof | By

Apr 24

April 24, 2017

*Hugleiðsla og öndun gegn stressi*

Hugleiðsla og öndun gegn stressi Stress er eitt af því sem hrjáir flesta í nútímasamfélagi. Langvarandi stress getur haft varanleg áhrif á heilsu okkar, svefn og hvíld. Yoga er aldagömul aðferð til að takast á við stress. Með öndun, hugleiðslu og slökun losum við um stress, kvíða og þunglyndi. Með því að færa inní líf okkar meiri ró og frið, getum við tekist á við daglegt amstur í meiri ró og sátt. “Hugleiðsla og öndun gegn stressi“ er haldið á Þriðjudögum…

Posted in Hugleiðsla/Meditation, Móðurhof | By

Apr 24

April 24, 2017

*Friðardagskrá í Móðurhofi ~ Maí 2017*

Yoga með Unni Arndísar Móðurhof Stokkseyri -Maí 2017- -Morgunjóga- Mánudögum og Miðvikudögum kl 8:00-9:00 8-31.maí 2017 – 4 vikna námskeið Námskeiðisgjald 12.000 kr Mjúkt morgunjóga, öndun, slökun og hugleiðsla. Notaleg leið til að byrja daginn. -Slökunarjóga- Miðvikudögum kl 18:00-19.30 10-31.maí 2017– 3 vikna námskeið -Það er ekki tími 24.maí- Námskeiðisgjald er 4500 kr Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega…

Posted in Uni | By

Apr 24

April 24, 2017

*Slökunarjóga í Hveragerði ~ Maí 2017*

Slökunarjóga í Hveragerði – Maí 2017 – Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. Mánudögum kl 18:00-19:30 8-29.maí 2017 –  4 vikna námskeið Námskeiðið fer fram á Heilsustofnun NLFÍ Námskeiðisgjald 8.000 kr Hægt er að mæta í staka tíma en þá kostar tíminn 2500 kr. Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í…

Posted in Yoga | By

Apr 11

April 11, 2017

*Yngismeyjatungl 23.apríl 2017*

Nýtt tungl 23.apríl 2017 Yngismeyjan ~ Regnbogatungl  Gyðjuathöfn á Nýju tungli í Móðurhofi á Stokkseyri! Í gamla daga á Íslandi var Sumardagurinn fyrsti helgaður ungum stúlkum og kallaður Yngismeyjadagur. Á nýju tungli, eftir Sumardaginn fyrsta, fögnum við yngismeyjunum okkar og höldum Regnbogaathöfn í Móðurhofi. Sunnudaginn 23.apríl fögnum við Regnbogagyðjunni og vorinu sem nú er loksins komið. Litríku vorinu með regnbogum, vorblómum og vorfuglum sem færir okkur von í hjartað. Yngismeyjarnar bera sama þokka og vorið, og færa okkur von og gleði….

Posted in Athafnir/Ceremonies, Móðurhof | By

Mar 20

March 20, 2017

*Slökunarjóga í Hveragerði ~ Apríl 2017*

Slökunarjóga í Hveragerði – Apríl 2017 – Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. Mánudögum kl 18:00-19:30 10 og 24.apríl 2017 –  2 skipti Námskeiðið fer fram á Heilsustofnun NLFÍ Námskeiðisgjald 5.000 kr Hægt er að mæta í staka tíma en þá kostar tíminn 2500 kr. Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar…

Posted in Yoga | By