Viewing: jóga í jónshúsi
August 29, 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 3 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku, í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. Unnur Arndísardóttir yogakennari býður uppá Slökunarjóga í Jónshúsi, þar sem hún leiðir mjúkt og hægt yoga, kennir öndun, hugleiðslu og slökun. Ef þig langar að færa frið og ró inní líf þitt – endilega komdu og vertu með. Engin reynsla af yoga eða hugleiðslu nauðsyn til að taka þátt. Þriðjudögum kl 17:00 – 18:15…
April 20, 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi – Maí 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 5 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. 5 vikna námskeið – Þriðjudögum kl 17:00 – 18:15 15.Maí til og með 12.Júní 2018 Námskeiðisgjald er 550 dkr Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í síma 2266-6636 eða á uni@uni.is Unnur Arndísardóttir kennir mjúka blöndu af Hatha og…
February 13, 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi – Mars 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 4 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. 4 vikna námskeið – Þriðjudögum kl 16:30 – 17:45 6.Mars til og með 27.Mars 2018 Námskeiðisgjald er 500 dkr Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í síma 2266-6636 eða á uni@uni.is Unnur Arndísardóttir kennir mjúka blöndu af Hatha og…
November 29, 2017
Slökunarjóga í Jónshúsi – Janúar 2018
Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 6 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi. Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti nýju ári með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. 6 vikna námskeið – Þriðjudögum kl 16:30 – 17:45 9.janúar til og með 13.febrúar 2018 Námskeiðisgjald er 700 dkr Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í síma 2266-6636 eða á uni@uni.is…