Uni

Viewing: Unnur Arndísar

Dec 15

December 15, 2018

Friðargjöf á Jólum

Kæru vinir, Aðventan og hátíð ljóssins er ein af mínum uppáhalds.   Mér finnst gott að minna mig á friðinn, og gefa mér friðarstundir heima við í Desember.  Mig langaði kæru vinir að færa ykkur litla aðventugjöf – til þess einmitt að minna ykkur á að næra friðinn í Desember. Hér er lítil Friðarhugleiðsla handa ykkur. Ég vona innilega að hún komi að góðum notum yfir hátíðirnar og á nýju ári.  Friðarhugleiðsla ~ gjöf til þín   Gleðilega hátíð <3 Takk…

Posted in Hugleiðsla/Meditation, Uni | By

Sep 23

September 23, 2018

Norræna Tunglið 2019

Norræna Tunglið – Vefnámskeið – Íslenska Gyðjan, Tunglorkan og Norræna Árstíðarhjólið Tunglathafnir á netinu Árið 2019 færir okkur 13 Ný tungl 13 tækifæri til að tengjast Gyðjunni og árstíðum Móður Jarðar Unnur Arndísardóttir Seiðkona býður uppá tunglathafnir á netinu sem hún kallar Norræna Tunglið. Á öllum nýju tunglum ársins 2019, getur þú fengið sendar á tölvupóstinn þinn tunglathafnir sem þú getur gert sjálf heima í stofu. Á hverju nýju tungli færð þú sendar hugleiðslur, uppskrift af seremoníu og upplýsingar um Gyðjuna sem fylgir tunglinu og árstíðinni…

Posted in Uni | By

Sep 23

September 23, 2018

Slökun og Hugarró II

Slökun og Hugarró II Hugleiðslu- og slökunarnámskeið á veraldarvefnum Nýtt Slökunarnámskeið á Veraldarvefnum! Þessu námskeiði fylgja 4 hljóðupptökur með leiddum Slökunaræfingum, Hugleiðslu og róandi Öndunaræfingu. Upptökurnar færðu sendar og getur hlaðið niður á símann þinn eða í tölvuna – og hlustað hvenær sem hentar þér.   Unnur Arndísardóttir jógakennari ásamt bróður sínum Andrési Lárussyni tónlistarmanni, hefur útbúið lítið Slökunarnámskeið á veraldarvefnum. Um leið og þú skráir þig færðu sendar 4 hljóðupptökur með leiddum Slökunaræfingum. Þessar upptökur getur þú svo geymt…

Posted in Hugleiðsla/Meditation, Námskeið / Seminars | By

Sep 13

September 13, 2018

Vetrardrottningin – Gyðjuathöfn í Andagift

~Vetrardrottningin~ Gyðjuathöfn í upphafi vetrar Föstudaginn 5.október 2018 kl 18:00-21:00 í Andagift – súkkulaðisetri – Reykjavík Föstudaginn 5.október nk. fögnum við vetri og Íslensku Vetrardrottningunni með Gyðjuathöfn. Gyðjuathöfnin fer fram í Súkkulaðisetrinu Andagift í Reykjavík og er fyrir konur á öllum aldri! Nú snýst Norræna Árstíðarhjólið og fögnum við árstíma vetrar og myrkurs. Íslenska Vetrardrottningin ber sérstakan sjarma – hún er stormasöm, kyrrlát og falleg, allt í senn. Við færumst inn í árstíð mýktar og myrkurs, þar sem Móðir Jörð…

Posted in Athafnir/Ceremonies | By

Aug 29

August 29, 2018

Slökunarjóga í Jónshúsi

Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 3 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku, í Jónshúsi.  Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla.  Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. Unnur Arndísardóttir yogakennari býður uppá Slökunarjóga í Jónshúsi, þar sem hún leiðir mjúkt og hægt yoga, kennir öndun, hugleiðslu og slökun. Ef þig langar að færa frið og ró inní líf þitt – endilega komdu og vertu með. Engin reynsla af yoga eða hugleiðslu nauðsyn til að taka þátt. Þriðjudögum kl 17:00 – 18:15…

Posted in Yoga | By

May 10

May 10, 2018

*Norræna Tunglið*

  Norræna Tunglið -Tunglathafnir á netinu- Íslenska Gyðjan, Tunglorkan og Norræna Árstíðarhjólið Árið 2018 færir okkur 12 Ný tungl 12 tækifæri til að tengjast Gyðjunni og árstíðum Móður Jarðar Unnur Arndísardóttir Seiðkona býður uppá tunglathafnir á netinu sem hún kallar Norræna Tunglið. Einu sinni í mánuði allt árið 2018, á öllum nýju tunglum ársins, getur þú fengið sent á tölvupóstinn þinn tunglathafnir sem þú getur gert sjálf heima í stofu. Á hverju nýju tungli færð þú sendar hugleiðslur, öndunaræfingar, uppskrift af seremoníu sem þú…

Posted in Athafnir/Ceremonies, Námskeið / Seminars, Uni | By

May 9

May 9, 2018

Slökun og Hugarró – á veraldarvefnum

~Slökun og Hugarró~ Hugleiðslu- og slökunarnámskeið á veraldarvefnum   Stress er eitt af því sem hrjáir flesta í nútíma samfélagi. Langvarandi stress getur haft varanleg áhrif á heilsu okkar, svefn og hvíld. Hugleiðsla, öndun og slökun eru yndislegar aðferðir til að takast á við, losa um stress og þannig aðstoða okkur við að hvílast betur og lifa friðsælla lífi. Með því að færa inní líf okkar meiri ró og frið, getum við tekist á við daglegt amstur í meiri sátt…

Posted in Hugleiðsla/Meditation, Námskeið / Seminars | By

May 9

May 9, 2018

*Spálestrar á Veraldarvefnum*

Tarot- og Gyðjurúnalestrar Ertu forvitin um framtíðina? Eða ertu kannski að takast á við eitthvað nýtt í lífinu, og vantar smá aðstoð og ráð? Það er gott og gaman að kíkja í spilin og rúnirnar, sér til skemmtunar, og kannski bara til að fá staðfestu á hvar þú ert og hvað er best að gera – til að halda áfram með höfuðið hátt! Unnur Arndísar Seiðkona býður uppá spálestra í Gyðjurúnir og Tarotspil á veraldarvefnum, í gegnum samskiptavefinn Skype. Unnur…

Posted in Spálestrar/Fortunetelling, Uni | By

Apr 20

April 20, 2018

Slökunarjóga í Jónshúsi – Maí 2018

Slökunarjóga í Jónshúsi Unnur Arndísar jógakennari býður uppá 5 vikna Slökunarjóganámskeið á íslensku í Jónshúsi.  Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla.  Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. 5 vikna námskeið – Þriðjudögum kl  17:00 – 18:15 15.Maí til og með 12.Júní 2018 Námskeiðisgjald er 550 dkr  Skráning og nánari upplýsingar hjá Unni Arndísar í síma 2266-6636 eða á uni@uni.is    Unnur Arndísardóttir kennir mjúka blöndu af Hatha og…

Posted in Yoga | By

Apr 1

April 1, 2018

*Gyðjuathafnir fyrir hópa*

~ Gyðjuathafnir ~ Unnur Arndísardóttir býður uppá Gyðjuathafnir fyrir hópa Notaleg stund fyrir hópinn – þar sem aðal áherslan er lögð á friðsæla og fallega stund saman. Við kveikjum á kertum og hugleiðum, köllum á Gyðjurnar og óskum okkur. Hægt er að fá spálestur í lokin fyrir hvern og einn ef þess er óskað. Hægt er að aðlaga þessa stund að hópnum – hvort sem um er að ræða Gæsahóp, vinkonuhóp, vinnustaðahóp, saumaklúbbinn eða ferðamenn. Bæði fyrir karla og konur!…

Posted in Athafnir/Ceremonies, Móðurhof | By