*Opinn Yoga- og Hugleiðsludagur í Móðurhofi*

Opinn Yoga og Hugleiðsludagur í Móðurhofi Laugardaginn 23.júlí 2016 – frítt á alla viðburði – Móðurhof, Heilunar- og Yogastöð Unnar Arndísar á Stokkseyri , býður uppá Opinn Yoga- og Hugleiðsludag Laugardaginn 23.júlí nk. Frítt verður á alla viðburði og hægt verður að kynna sér starfsemina og námskeiðin sem framundan eru í Móðurhofi. Tímarnir sem í […]

*Sólartungl 5.júní*

Sólartungl 5.júní 2016 Systrahringur á Nýju tungli í Móðurhofi á Stokkseyri! Sunnudaginn 5.júní fögnum við Nýju tungli í Móðurhofi. Í þetta sinn heiðrum við Gyðjuna Sól. Sól er lífskrafturinn og neistinn innra með okkur öllum. Hún færir líf og hvetur okkur til að lifa lífinu til fullnustu. Umvefjandi kraftur hennar birtist í sköpun okkar og […]

*Yoga ~ Júní ~ Móðurhof*

Yoga með Unni Arndísar Móðurhof Stokkseyri -Júní 2016- Morgunjóga Mánudögum og Miðvikudögum kl 8:00-9:00 1-29.júní 2016 – 5 vikna námskeið Námskeiðisgjald 12.000 kr Mjúkt morgunjóga, öndun, slökun og hugleiðsla. Notaleg leið til að byrja daginn. Slökunarjóga Þriðjudögum kl 16:30-18:00 7-28.júní 2016 – 4 vikna námskeið Námskeiðisgjald er 6.000 kr Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. […]

*Friðardagur í Móðurhofi*

Friðardagur í Móðurhofi *Hugleiðsla og Yoga til innri friðar* 4.Júní 2016 kl 10:00-16:00 Friðardagur í Móðurhofi á Stokkseyri verður haldinn Laugardaginn 4.júní nk. Þar sem áherslan verður lögð á kyrrð og frið. Langar þig að öðlast nánari tengsl við sjálfan þig og þinn innri frið? Eru stress og kvíði eitthvað sem hrjáir þig? Langar þig […]

*Slökunarjóga í Hveragerði Maí 2016*

Slökunarjóga í Hveragerði – Nýtt námskeið í Maí – Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem lengra komna. 4 vikna námskeið – Mánudögum kl 18:00-19:30 2-30.maí 2016 Námskeiðið fer fram […]

*Yoga í Móðurhofi – vornámskeið*

Yoga með Unni Arndísar Móðurhof Stokkseyri -Vornámskeið 2016- -Slökunarjóga- Miðvikudögum kl 18:30-20:00 4- 25.maí 2016 – 4 vikna námskeið Námskeiðisgjald er 6.000 kr Mjúkar líkamsæfingar, öndun, slökun og hugleiðsla. Tökum á móti frið og ró með mjúku jóga. Lærum að anda, slaka, njóta, og færa hugarró og frið inní daglega lífið. Fyrir byrjendur jafnt sem […]

*Nýtt tungl 6.Mars 2016*

Nýtt tungl 6.Mars 2016 Páskatungl Kvennaathöfn á Nýju tungli í Móðurhofi á Stokkseyri! Sunnudaginn 6.Mars fögnum við Nýju tungli í Móðurhofi. Á nýju Páskatungli færumst við nær Vorjafndægrum. Við finnum að daginn er tekið að lengja. Birtan læðist til okkar og gefur von um líf og vor. Ljósið og óskirnar okkar öðlast meira líf með […]

*Hugleiðsla 19.mars*

Hugleiðsla og slökun Laugardaginn 19.mars í Móðurhofi á Stokkseyri Í Móðurhofi á Stokkseyri er boðið uppá Hugleiðslumorgna annan hvern Laugardag. Hugleiðslurnar eru opnar öllum, henta vel fyrir byrjendur en eru notalegar fyrir lengra komna. Þetta er mjúk og notaleg stund, þar sem við öndum, slökum og hugleiðum saman. Næsta hugleiðslustund í Móðurhofi er Laugardaginn 19.mars […]

*Norðurljósatungl*

Nýtt tungl 7.febrúar 2016 Norðurljósatungl Kvennaathöfn á Nýju tungli í Móðurhofi á Stokkseyri! Sunnudaginn 7.febrúar fögnum við Nýju tungli í Móðurhofi. Á nýju tungli í Vatnsbera fögnum við Norðurljósunum. Undursamleg og töfrandi ljós Norðursins, birta dimmu vetrarins. Við hreinsum, hugleiðum, óskum okkur og biðjum Norðurljósin að bera óskirnar okkar litríkar út í andrúmsloftið. Í myrkrinu […]

*Hugleiðslunámskeið í Móðurhofi*

Hugleiðslunámskeið í Móðurhofi! 3.-24.Febrúar 2016 Hvað er hugleiðsla og hvernig tileinkum við okkur hana í daglegu lífi. Lærum að anda og gefa eftir inní andartakið! Farið verður í grunntækni hugleiðslu, öndunnar og núvitundar. 4 vikna námskeið – 4 Miðvikudagar – 3.-24.Febrúar 2016 Kennt verður á Miðvikudögum kl 20.00-21.00 Kenndar verða auðveldar æfingar til að æfa […]